<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Jim Nano</title>
	<atom:link href="http://www.jimnano.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.jimnano.com</link>
	<description>jimnano.com är mitt egna utrymme där jag kan fördjupa mig i tankar, händelser, drömmar och ibland bara skriva. Följ med mig på min resa..</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 19:58:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>ekande tomhet</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/ekande-tomhet/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/ekande-tomhet/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 19:29:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=5013</guid>
		<description><![CDATA[Jag lyckades somna men slets snabbt ur den sömn jag precis trätt in i. Så 04:00 sitter jag på golvet och stirrar mot buren. Förväntningar jag haft har ersatts av en ekande tomhet. Den fysisk och mentala hungern jag saknade igår är fortfarande borta. Det är ingen överraskning att jag känner så här, jag var [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/ekande-tomhet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
<enclosure url="http://www.jimnano.com/wp-content/uploads/2012/02/20120222-114454.mov" length="5191509" type="video/quicktime" />
		</item>
		<item>
		<title>Väntan är värst.</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/4994/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/4994/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 10:33:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4994</guid>
		<description><![CDATA[Träningarna har präglats av kvalitet här i USA och  gårdagen stack ut lite extra. Jag behövde komma ifrån allt så jag åkte hit, havet. Hittade tillbaka till klubben lagom till sista passet och möttes av en fråga som stängde ut all ljus. Jag försökte förgäves i det mörker som uppstod att finna ord, förklaring eller någon [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/4994/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>what you do in life echoes in eternity</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/4805/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/4805/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 22:43:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4805</guid>
		<description><![CDATA[Inbromsning av motståndarens nedtagningsförsök med hjälp av ansiktet var kanske inte det bästa men jag vann. Det är det viktigaste, att jag vinner. I lite mer än en timme så hade rondklockan gått på åtta minuter med 60 sekunders vila. Den största gorillan på klubben ville sparras. Jag behövde ett tungt motstånd för komma ifrån [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/4805/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Det finns en hon&#8230;</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/det-finns-en-hon/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/det-finns-en-hon/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 02:48:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4781</guid>
		<description><![CDATA[Jag vet inte riktigt i vilken ände jag ska börja men det florerar rykten om eventuel homosexualitet på klubben. Ansträngt välmenande blickar slängs åt vårt håll när vi jazzar runt iförda i våra American Eagles boxers han i rosa och jag i turkos. Älskade mor, var inte orolig över dessa falska rykten. Känner mig stel, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/det-finns-en-hon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bättre, djärvare</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/battre-djarvare/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/battre-djarvare/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 15:49:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4785</guid>
		<description><![CDATA[Dagarna rinner förbi likt sirap i ett timglas med ytterst liten variation mina kamrater. Så för variationen skull så slänger vi in ett pass extra. Allt eftersom tiden tickar blir vi bättre, djärvare och fruktade på mattan. Vi de odödliga Svenskarna. Det är förvisso något i min oerhört maskulina fysik och Jebuti ( Samir) charm [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/battre-djarvare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pain is temporary</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/graver-guld-i-usa/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/graver-guld-i-usa/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 14:29:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4760</guid>
		<description><![CDATA[Jag skriver detta 0430 då jag tror mig fått ett ögonblick av klarhet. Människans största talang är hennes förmåga till ständig adaption. En situation som tedde sig så extrem i början har plötsligt blivit vardag. Jag har hamnat i koman jag sökte och accepterat vad som erbjuds på mattan. Smärtan måste ständigt bli högre, jag [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/graver-guld-i-usa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>You&#8217;re dangerous</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/youre-dangerous/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/youre-dangerous/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 08:21:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4744</guid>
		<description><![CDATA[Min stridskamrat ligger och sover. Han fryser inte idag. Han har en sovsäck. Den är blå. Ett kort samtal med Alejandro från Target när vi skulle köpa denna blåa sovsäck. Jim: Monsieur! I wöuld like tö böuy a sleepinbäg and ö pillöw. Alejandro: Sleepingbäg? Jim: Yes monsieur. Alejandro: You mean sleepinbag Jim: Yes, a sleepingbäg. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/youre-dangerous/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jag är oslagbar</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/jag-ar-oslagbar/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/jag-ar-oslagbar/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 05:56:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4735</guid>
		<description><![CDATA[Magmusklerna mår inte alls bra. Dagens sista pass innebar en 40min lång hård uppvärmning (fys), drilla teknik i ca 15min och resterande var sparring. Ett 2h långt träningspass har lämnat en kropp med rivsår, blåmärken, blodiga fingrar och en underbar smärta. Att ta sig till soffan är en kamp. Samir har förändrats, han har börjat [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/jag-ar-oslagbar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jag står redo</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/jag-star-redo/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/jag-star-redo/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 14:13:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4699</guid>
		<description><![CDATA[Ser verkligen fram emot denna påse guld som jag kommer att finna vid regnbågens slut. Första passets slutade vid 21 och vi tog Jeepen till något sushi ställe i närheten. Gled in, slängde i mig mina 8 bitar och gick ut. Lika kall och rå som sushin jag svalde. Vi pratade inte mycket. Vi pratade [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/jag-star-redo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Någonstans över Atlanten</title>
		<link>http://www.jimnano.com/2012/02/pa-vagen/</link>
		<comments>http://www.jimnano.com/2012/02/pa-vagen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 02:41:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jim Nano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arkiv]]></category>
		<category><![CDATA[USA 2012]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jimnano.com/?p=4703</guid>
		<description><![CDATA[Förtroende. Kärlek. Avsked. Nu är vi äntligen i Ventura. Ett fint välkomnande, the Judo champ is here och träningen börjar. Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.jimnano.com/2012/02/pa-vagen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

